脸上长斑内服如何调理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 45岁 ) 这段时间发现我脸上的黄褐斑出现了特别严重的现象，影响到了正常的美观程度，所以想要通过内服的方式调理，脸上长斑内服如何调理？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
脸上长斑想要改善可以通过在专业医生的指导下，服用具有淡斑作用的中药来帮助改善。也可通过调整好日常的饮食，比如多吃一些维生素C和维生素E，含量丰富的蔬菜和水果能够加速皮肤新陈代谢的速度，将沉着在体内的黑色素细胞排出体外，对于淡斑也会有效果。平时还要注意调整好内分泌，避免经常性的熬夜或者吃一些刺激性食物，使内分泌处于正常的状态，能够使皮肤变得更加干净。
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2022-10-12