跑步能改善脸上的痘痘吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 38岁 ) 这段时间过度的吃一些辛辣食物，导致面部的痘痘越来越多，我听朋友说可以通过跑步的方式来改善症状，跑步能改善脸上的痘痘吗？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
跑步不能改善脸上的痘痘，一般这种方法只能促进新陈代谢加快。如果面部出现了长痘痘的情况，最好选择红蓝光照射的方法来治疗，对局部的创伤比较小，恢复起来会快一些，主要利用红蓝光特殊的波长，直接作用于局部起到消炎杀菌和舒缓皮肤的作用，有效的改善症状。平时生活中不要吃油腻或者辛辣刺激性的食物，以免影响治疗的效果。
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2022-10-12