什么淡斑好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-17
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问题描述：( 女, 32岁 ) 随着年龄的增长，脸上长了一些斑。吃哪些食物可以淡斑呢？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
想让淡斑变淡就必须严禁用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！借调烟酒和不良习惯多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。不要吃辛辣的食物，不要喝咖啡 保证睡眠
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2022-10-17