美白的蔬菜和水果有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 31岁 ) 这段时间经常外出采访，导致面部皮肤出现了发黑的情况，我想知道美白的蔬菜和水果有哪些？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
美白的蔬菜和水果通常包括柠檬或者猕猴桃以及西红柿等，由于这些食物富含许多的维生素，在进食以后能淡化色素沉着。但这种方式不能达到理想的美白皮肤效果，需要采取美白针的方法来改善，主要通过注射的方式，修复受损的细胞，补充活化美白因子，使全身美白因子细胞更新，阻止黑色素生成，从而达到治疗的效果。平时生活中不要吃含黑色素高的食物。
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2022-10-12