烫发后如何保养和打理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-17
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我比较爱美，经常去理发店做烫发，烫发之后头发看起来有一些干枯，想要保养和打理，烫发后如何保养和打理？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
烫发后保养和打理的方法比较多，首先应该选择合适的洗发露和护发素，在洗头的时候选择可以起到修复发质的作用，也可以适当使用发膜，食疗也是常见的保养和打理方法，多吃豆类食品、黑芝麻或者是海藻等，提供身体所需要的营养，也可以营养发质。平时应该保持良好的作息规律，尽量避免过度烫发，否则可能会损伤发质，导致发质干燥、分叉。
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2022-10-17