吃什么会变白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 35岁 ) 我皮肤上面出现了明显的暗黄现象，看起来不是特别美观，想要通过食物的方式让自己变白，吃什么会变白？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
想要变白可以在饮食上多吃一些维生素C含量比较高的绿色蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、火龙果、柠檬等这些食物能够起到一定抗氧化作用，并且还可以消除皮肤里面的一些色素，让皮肤变得非常的细腻光滑。如果皮肤上面出现了明显的暗黄现象，必要的时候需要去医院做激光美白，这属于一种比较常见美白皮肤的方式，可以让皮肤变得比较的细腻光滑。
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2022-10-12