女人防止衰老最有效的方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-17
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问题描述：( 女, 50岁 ) 随着年纪的增长，最近越来越能感受到皮肤日渐松弛，皱纹越来越多，包括鱼尾纹和眼下细纹、法令纹等，并为此苦恼。
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
随着年龄的增大，人都会出现衰老的现象，因此皮肤也会老化，这都是正常的自然现象，不过一些生活习惯会加速皮肤老化，例如经常风吹日晒但是不注重防晒就会加速衰老。若想延缓衰老有以下几点方法：1、日常出门戴遮阳帽、涂防晒霜。2、多吃含有维生素的蔬菜水果。3、早睡早起，保持良好的生活习惯。4、少抽烟喝酒进行一些对皮肤有害的行为。
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2022-10-17