有什么变美丽的瘦腰方法么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-17
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问题描述：( 女, 32岁 ) 您好，我全身上下就腰部那里最粗壮，请问有什么可以变美的瘦腰方法，最好是健康一点的方法。
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
可以多喝水，喝水可以在运动中帮您代谢掉皮肤里的毒素，晚上8点后尽量避免大量喝水，很多人腰腹脂肪过多其实是因为这个部位新陈代谢率低造成的，尽量多喝水可以帮助清除肠道里堆积的毒素，有利于排毒，起到收腰效果。
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2022-10-17