皮肤暗沉怎么调理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 24岁 ) 最近我感觉自己有些皮肤暗沉的现象，并且伴有皮肤干燥的表现，想要做调理，皮肤暗沉怎么调理？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
皮肤暗沉可以通过日常饮食进行调理。多吃一些补气血的食物，比如大枣、红豆、枸杞、动物肝脏以及血制品等，能增加气血，使皮肤红润，有利于皮肤暗沉的调理效果，对于皮肤暗沉比较严重的患者，还可以采用激光的方式进行治疗，能有效的刺激局部色素的分解和代谢，达到美白皮肤效果。日常还要注意防晒，出门涂抹防晒霜或者打遮阳伞。
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2022-10-12