瘦腰的一些方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-17
73150人阅读
问题描述：( 女, 25岁 ) 我平时是肚子比较胖，又喜欢吃好吃的东西，但是我又不想要我的腰变成水桶腰，怎样可以使我的腰变细的方法？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
减肥第一别乱吃减肥产品，减肥药药物对身体会产生危害；第二别节食，每天少量多餐，多吃水果和蔬菜；第三运动要适当，可以对腰部进行锻炼；第四要改善循环代谢系统；多排排毒素，特别叮嘱未成年人不要减肥，身体各方面未发育完全。
展开
2022-10-17