产后阴道松弛怎么恢复

  • 赵振霞

    主治医师聊城市第二人民医院

语音内容：

对于产后阴道松弛的现象，需要根据每一个产妇的实际情况进行个体化的康复治疗。产后不足42天的，发现阴道松弛，主要通过自我锻炼的方式促进康复，锻炼的方式以凯格尔运动和缩阴运动为主，这些运动方式可以直接对阴道壁及肛提肌产生收缩，能够促使阴道阴道壁弹性的恢复和盆底紧张度的恢复。在产后42天以后，对骨盆及阴道壁的恢复情况进行评估，如果恢复状态良好，可以继续做这些运动，进一步恢复。如果没有效果，就需要采取专业的修复措施。
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