怎样补充胶原蛋白
语音内容：
胶原蛋白的补充，一般主要是通过机械性的方式，而得到补充的。比如可以通过注射的方式将胶原蛋白直接注入到真皮层，有的人也可以通过水光针的注射方式，进行补充胶原蛋白，也有的人可以通过外用的药物方式，或者是采取一定的面膜来外敷补充胶原蛋白，但是这种补充的胶原蛋白很难达到真皮层，而只能停留在表皮层。而且形成有效保护皮肤和维持皮肤的光洁度的时间相对较短。一般胶原蛋白的补充很少，可以通过的食物补充。虽然有的人通过食用猪蹄、鸡翅等富含胶原蛋白的食品来补充。但是实际上这些食品通过消化一般都分解成氨基酸才吸收，而氨基酸和普通的食品形成的各种类型的氨基酸是没有什么特别差别的。