酵素果冻真能减肥吗有没有副作用

  • 陈新

    主任医师聊城市第二人民医院

语音内容：

酵素果冻没有减肥的作用，因为没有任何一种酵素，经过肠道摄入以后，能够保持其理论上的活性，发挥其功效。肥胖的原因主要是因为热量的摄入超过了消耗，所以过多的热量转化成了脂肪细胞，储存在了皮下或者内脏等部位，引起发胖，要想达到减肥的目的，就要减少热量的摄入，并且增加热量的消耗，使热量的消耗大于摄入，储存的脂肪逐渐分解代谢，所以控制饮食和加强运动是减肥的根本措施。对于重度肥胖的求美者，也可以通过一些医学整形的方式达到瘦身的目的。
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