怎样能瘦小腹
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 25岁 ) 感觉自己的肚子有点痛，这个应该不是怀孕了吧，有没有什么办法可以把肚子瘦下去？
医生回答
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
您可以尝试着做腹部运动，比如把身体平躺在床上，然后抬起双脚，让双脚跟自己的身体成90度，每天这样做个100个。然后在做的过程中可以包个保鲜膜，然后做完后肚子上面再涂点收腹霜。接着只要您每天这样努力去完成的话，很快您就会看到效果。在饮食上面我个人建议，早饭和午饭都可以吃，晚饭您可以尝试不吃或者少吃。但是开始肯定会痛苦，会感到很饿，但是只要初期过去后相信您就会看到希望了。
2022-10-12