如何让脸色变白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 20岁 ) 我也不知道是什么原因，感觉就是脸黑，身上的部位就还好，怎么样才能使脸白一点？
医生回答
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
多喝酸奶，早上喝蜂蜜水，多吃富含的维生素C的食物和水果，可以改善皮肤，多喝温水，缺水会使皮肤分泌过多的油脂，使皮肤新陈代谢变慢，睡前可以用鲜牛奶敷脸，晚上少熬夜，不要经常对着电脑和手机玩耍，日常出门做好防晒工作，选择适合温和无刺激的化妆品，
2022-10-12