【减肥塑形】减肥期间吃土豆

 减肥期间能吃土豆，土豆的热量非常的低，可以适当的用土豆代替一...

孙强 整形美容科 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】早上和晚上跑步哪个减肥

 晚上跑步更加有减肥的效果，因为晚上一天的脂肪摄入已经完毕了，...

孙强 整形美容科 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】抽脂拆线后注意事项是什么

 抽脂拆线后注意事项一定要注意合理的休息，一定要注意伤口的卫生...

王晨超 整形外科 主治医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】泡荷叶茶可以减肥吗

 泡荷叶茶不一定就能够减肥，因为泡荷叶茶可以清理肠胃，排除身体...

王晨超 整形外科 主治医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】豆浆怎么喝才能减肥

 豆浆每天早起喝才能减肥，早起喝豆浆不仅能够增加体内的保湿感，...

孙强 整形美容科 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】晚上只喝酸奶能减肥吗

 每天晚上只喝酸奶是可以达到减肥效果的，而且这个方法对身体也没...

王晨超 整形外科 主治医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】减肥后心衰好了是真的吗

 人在身体特别肥胖的时候，其实是容易引起很多的疾病，会影响到自...

王晨超 整形外科 主治医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】每天吃黄瓜鸡蛋能减肥

 每天吃黄瓜鸡蛋不能减肥，它只能起到对减肥有一定的辅助效果，而...

孙强 整形美容科 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】男人正确的减肥方法

 男人正确的减肥方法是运动和饮食双结合，可以到健身房做一些塑造...

郭家妍 整形外科 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】减肥一个星期瘦多少

 每周减肥1公斤是正常的，理想的减肥速度是每周1公斤。一般人一...

孙强 整形美容科 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】运动真的可以瘦吗

 运动真的可以瘦，不过需要长久的坚持，不可半途而废，否则可能达...

孙强 整形美容科 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】减屁股的方法是什么

 臀部肥胖单纯的依靠控制饮食，效果多不好，应该选择运动减肥。可...

王晨超 整形外科 主治医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】纤姝三分钟减肥管用吗

 该药是利用自制的精油进行减肥，据说不会产生副作用，不会反弹，...

王晨超 整形外科 主治医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】减肥可以吃菠菜吗

 减肥的时候是可以吃菠菜的，而且菠菜含有的一些物质，不仅能够有...

孙强 整形美容科 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】减肥可以吃什么米

 减肥可以吃薏米，薏米能起到消除水肿的作用，还能够有效的润肠，...

孙强 整形美容科 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】月经几天减肥最好

 月经结束一星期后再减肥效果比较好，在经期的时候情绪比较不稳定...

孙强 整形美容科 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】如何瘦大腿和腰

 可以试试瘦腰运动，首先就是平躺，然后可以抬起上身保持平躺，接...

郭家妍 整形外科 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】每天健步走能减肥吗

 每天健步走能够减肥，但是一定要长期坚持，不能三天打鱼两天晒网...

王晨超 整形外科 主治医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】点穴位减肥会反弹吗

 这种点穴减肥的方法是一种传统的减肥方法，通过点身体上的穴位来...

王晨超 整形外科 主治医师 中国医科大学附属第一医院

【减肥塑形】经常不吃饭会瘦吗

 经常不吃饭可以变瘦，但是也不能一点饭都不能吃，这个容易影响身...

孙强 整形美容科 副主任医师 中国医科大学附属第一医院